Como já foi dito em uma postagem anterior (clique aqui para ler), o ato de respirar, no canto, nos faz unir o nosso subconsciente com o nosso consciente, fazendo do cantar uma experiência única onde é possível não somente controlar as emoções, mas simular as emoções para se transmitir uma determinada mensagem.
Como assim, controlar emoções?
Como também já foi dito em outra postagem (clique aqui para ler), há uma ligação entre a emoção e o canto, no qual a emoção pode ser responsável por nossos atos e por consequência, do nosso canto e, o ato de respirar, (de forma controlada), nos ajuda no equilíbrio entre químicos cerebrais e hormônios (que são responsáveis por nosso bem estar), sendo assim, os exercícios de respiração que muitos atores e cantores fazem, servem, não somente para melhorar o controle do mecanismo respiratório, que é de extrema importância no canto, pois com esse controle é possível não somente melhorar a projeção vocal, mas também a qualidade em termos de afinação e sustentação de uma nota, por exemplo.
O ato de respirar, é uma maneira que genialmente nosso corpo encontra para, também, realizar as trocas gasosas tão importantes para o nosso corpo (gás carbônico X oxigênio, você já deve ter aprendido isso na escola.rs), mas também é um processo que pode nos trazer conforto e equilíbrio emocional, vamos chamar isso de meditação, não é preciso fazer o "aaahummm", se preocupe em conhecer o seu corpo enquanto respira, esvazie sua mente e apenas se preocupe em prestar atenção no movimento que seu corpo faz enquanto respira, teremos duas consequências super importantes para destacar que podemos desenvolver com esse "exercício", uma delas é o tão sonhado e esperado controle emocional, que é claro, não depende exclusivamente disso, mas com certeza irá lhe auxiliar no controle da ansiedade por exemplo, e como já falamos sobre a influência da emoção no canto, será bem útil! E a outra coisa é que esse processo de autoconhecimento corporal, do funcionamento do mecanismo respiratório, irá lhe proporcionar um melhor desenvolvimento da respiração em se tratando de voz cantada, vamos resumir da seguinte maneira, no canto, o mais importante é o controle da saída de ar, não adianta saber puxar o ar como o lobo mau se na hora de soltar parece uma bexiga furada!rs
O ato de respirar, é uma maneira que genialmente nosso corpo encontra para, também, realizar as trocas gasosas tão importantes para o nosso corpo (gás carbônico X oxigênio, você já deve ter aprendido isso na escola.rs), mas também é um processo que pode nos trazer conforto e equilíbrio emocional, vamos chamar isso de meditação, não é preciso fazer o "aaahummm", se preocupe em conhecer o seu corpo enquanto respira, esvazie sua mente e apenas se preocupe em prestar atenção no movimento que seu corpo faz enquanto respira, teremos duas consequências super importantes para destacar que podemos desenvolver com esse "exercício", uma delas é o tão sonhado e esperado controle emocional, que é claro, não depende exclusivamente disso, mas com certeza irá lhe auxiliar no controle da ansiedade por exemplo, e como já falamos sobre a influência da emoção no canto, será bem útil! E a outra coisa é que esse processo de autoconhecimento corporal, do funcionamento do mecanismo respiratório, irá lhe proporcionar um melhor desenvolvimento da respiração em se tratando de voz cantada, vamos resumir da seguinte maneira, no canto, o mais importante é o controle da saída de ar, não adianta saber puxar o ar como o lobo mau se na hora de soltar parece uma bexiga furada!rs
Futuramente vamos falar sobre os tipos de respiração e quais são as suas principais diferenças, lembrando mais uma vez que será muito bom para você ter o acompanhamento de um profissional da voz, seja um voice coach, um professor de canto (NÃO É A MESMA COISA!!!) ou um fonoaudiólogo, pois eles poderão lhe auxiliar na superação das suas dificuldades em termos de projeção vocal.
Muito bom este artigo. Ter consciência da minha respiração me ajuda muito quando tenho uma dor aguda, ou alguma situação que não tenho o controle.
ResponderExcluirOi Cida, obrigado pelo comentário.
ExcluirVerdade, a respiração está diretamente ligada ao nosso bem estar, muitas vezes a sabedoria popular cruza com a ciência, quantas vezes em um momento de raiva ou outra emoção alguém nos diz: calma.. respira e vai...rs